👮‍♀️ পুলিশ কনস্টেবল (PET) পরীক্ষার বিস্তারিত সময়সূচী: ১০ আগস্ট থেকে শুরু হচ্ছে ফিটনেস টেস্ট! 🏃‍♀️

 

👮‍♀️ পুলিশ কনস্টেবল (PET) পরীক্ষার বিস্তারিত সময়সূচী: ১০ আগস্ট থেকে শুরু হচ্ছে ফিটনেস টেস্ট! 🏃‍♀️

আগামী ১০ আগস্ট, ২০২৫ 🗓️ থেকে শুরু হচ্ছে পুলিশ কনস্টেবল পদে শারীরিক সক্ষমতা যাচাই পরীক্ষা (PET)। মোট ৩ দিনে ৭টি ইভেন্টের 🥇 মাধ্যমে এই পরীক্ষা সম্পন্ন হবে। নিচে প্রতিটি দিনের বিস্তারিত সময়সূচী ও ইভেন্ট সম্পর্কে জানানো হলো:

প্রথম দিন: কাগজপত্র ও শারীরিক মাপ যাচাই 📝📏

প্রথম দিনে প্রার্থীদের ওজন, উচ্চতা পরিমাপ করা হবে এবং তাদের প্রয়োজনীয় কাগজপত্র 📑 যাচাই-বাছাই করা হবে।

দ্বিতীয় দিন: চারটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্ট 🏃‍♂️💪

দ্বিতীয় দিনে চারটি শারীরিক ইভেন্টের মাধ্যমে প্রার্থীদের সক্ষমতা যাচাই করা হবে:

 * ১ম ইভেন্ট: ২০০ মিটার দৌড় 💨

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ২৮ সেকেন্ডে ২০০ মিটার।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৩৪ সেকেন্ডে ২০০ মিটার।

 * ২য় ইভেন্ট: পুশ আপ 🏋️‍♂️

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ৩৫ সেকেন্ডে ১৫টি পুশ আপ।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৩০ সেকেন্ডে ১০টি পুশ আপ।

 

* ৩য় ইভেন্ট: লং জাম্প 🤸‍♀️

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ১০ ফুট দূরত্ব।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৬ ফুট দূরত্ব।

   * উভয় প্রার্থীকে ৩ বার সুযোগ 💯 দেওয়া হবে।

 * ৪র্থ ইভেন্ট: হাই জাম্প ⬆️

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ৩.৫ ফুট উচ্চতা।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ২.৫ ফুট উচ্চতা।

   * উভয় প্রার্থীকে ৩ বার সুযোগ 💯 দেওয়া হবে।

তৃতীয় দিন: শেষ তিন ইভেন্টের চূড়ান্ত পরীক্ষা 🏆🔥

তৃতীয় দিনে অবশিষ্ট তিনটি ইভেন্ট অনুষ্ঠিত হবে, যা প্রার্থীদের শারীরিক সহনশীলতা ও শক্তির চূড়ান্ত পরীক্ষা নেবে:

 * ৫ম ইভেন্ট: দীর্ঘ দৌড় 🏃‍♀️🏃‍♂️

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ৬ মিনিট ৩০ সেকেন্ডে ১৬০০ মিটার।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৬ মিনিটে ১০০০ মিটার।

 * ৬ষ্ঠ ইভেন্ট: ড্র্যাগিং ťažký (ভারী)

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: প্রায় ৭৫ কেজি ওজনের টায়ার টেনে ১০ মিটার দূরত্ব।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৫০ কেজি ওজনের টায়ার টেনে প্রায় ৭ মিটার দূরত্ব।

 * ৭ম ইভেন্ট: রোপ ক্লাইম্বিং (দড়ি বেয়ে ওঠা) 🧗‍♂️

   * পুরুষ প্রার্থীদের জন্য: ১২ ফুট উচ্চতা পর্যন্ত দড়ি বেয়ে উপরে ওঠা।

   * নারী প্রার্থীদের জন্য: ৮ ফুট উচ্চতা পর্যন্ত দড়ি বেয়ে উপরে ওঠা।

নিয়োগ সংক্রান্ত সকল সর্বশেষ তথ্যের জন্য চোখ রাখুন এবং আমাদের ফলো করুন। আপনার প্রস্তুতির জন্য শুভকামনা! 🌟

ব্লগ: বাংলাদেশ ডিফেন্স জব এবং সকল সরকারি চাকরির খবর

কীওয়ার্ডস: পুলিশ কনস্টেবল, PET পরীক্ষা, শারীরিক সক্ষমতা পরীক্ষা, নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি, সরকারি চাকরি, বাংলাদেশ পুলিশ, ডিফেন্স জব, ফিটনেস টেস্ট, দৌড়, পুশ আপ, লং জাম্প, হাই জাম্প, ড্র্যাগিং, রোপ ক্লাইম্বিং।

হ্যাশট্যাগস: #পুলিশকনস্টেবল #PETপরীক্ষা #সরকারিচাকরি #বাংলাদেশপুলিশ #শারীরিকপরীক্ষা #নিয়োগ২০২৫ #ডিফেন্সজব #চাকরিরখবর #পুলিশনিয়োগ